Elmuna.com
Отношения :: Боевой настрой при знакомстве и расплата за застенчивость
Как говорят многие психологи: в разговоре важно три вещи – кто говорит, что говорит и как говорит. И наибольшее значение имеет последний аспект. И это абсолютная правда, проверено на себе и на других. Особенно это сильно выражено и влияет на результат при первом знакомстве, при приглашении в кино, после того как получен номер телефона.
Приведу один пример: когда я подхожу к девушке с целью знакомства и говорю твердо и уверенно хорошо проработанный подкат, мне отвечают отказом. Все вроде бы в порядке –твердый, уверенный голос, хорошо продуманный и эффектный подкат к месту и ко времени. Но... но в глубине души, я не был готов к знакомству, у меня не было желания, настроения и самое страшное, не было соответствующей уверенности, которая дает чувство внутреннего комфорта. То есть не было боевого настроя и вдохновения. Да, да вдохновение нужно не только для сочинения стихов и музыки. В таких вещах как знакомство, это чувство тоже присутствует и даже необходимо. Ведь знакомиться, находить общий язык, стать кому-то интересным и симпатичным – это тоже своего рода искусство. А в искусстве без чувств, настроя и фантазии делать нечего.
А когда подхожу и во мне есть внутренняя уверенность, нужный настрой и муза, каждый второй подкат (а иногда и каждый первый) увенчивается успехом. С другой стороны не надо использовать отсутствие всех ранее описанных качеств, для оправдания чувства страха и бессилия, в ситуациях, когда кто-то очень сильно понравился, подойти слабо. И у меня такое тоже бывает (если честно, то очень и очень редко). В такие моменты сердце бьется с частотой 180 ударов в минуту, а давление прыгает так, что чувствуешь как пульсируют вены на твоих висках и в голове мысли роятся или очень быстро или в режиме паузы. Нужно просто научиться свой адреналин пускать себе на пользу, ваши страхи и яркие чувства должны быть вашими помощниками, а не врагами, тормозящими работу всей вашей системы. Уже слышу, как посыпались реплики – «И как же это сделать мистер-умник!?»
Начну слегка издалека. Я был с детства очень скромным и стеснительным мальчиком (где-то в глубине души такой и остался, но очень глубоко) и мне с большим трудом давалось общение со слабым полом. В школе, когда ко мне подходили симпатичные одноклассницы пообщаться, я чувствовал себя по пояс деревянным и не мог нормально и связно отвечать, а иногда и адекватно. Помню до сих пор, как-то ко мне подошла неофициальная принцесса с параллельного класса и сказала – «Ой, а что это за симпатичный мальчик, почему я тебя раньше не видела? Как тебя зовут?» В это время в моей голове шла одна революция за другой, то я думал, что это подкол, то допускал что и впрям её заинтересовал. И от последнего предположения мне стало еще хуже, я не мог даже выдавить из себя и слова. Все закончилось тем, что после полуминутного стеснения я выдавил фразу, которую даже не ожидал услышать от себя – «Не твое дело!».
После школы мои мучения не совсем закончились.
Как-то возвращался домой после очередного вступительного экзамена в Физкультурный Институт. Денек был нелегким – сдавали физподготовку: кросс три километра, плавали на время, отжимались тоже на время и жим штанги лежа на максимальный вес. Ехал уставший, потный (душ не работал в институте) и злой. Сел в трамвай. Рядом со мною ехала шикарная девушка – чуть выше меня ростом, с идеальной фигурой, стройными длинными ножками и одета как барби – она была в легком, красном, шелковом платьице. На то время (середина 90-х), её шмотки стоили целое состояние. Она настолько шикарно и красиво выглядела, что я не мог даже повернуть в её сторону голову, чтобы лучше ее рассмотреть. Моим организмом овладел паралич.
Подъезжая к своей остановке, подошел поближе к дверям. На мое огромное удивление Афродита подойдя ко мне с очаровательнейшей улыбкой, разомкнув свои райские уста молвила: «Молодой человек, вы не подскажете, когда будет конечная остановка?» Первое ощущение поразившее меня – это шок и растерянность. Потом мысли – «наверное это злая шутка, она едет не сама. И те с кем она едет, решили развести меня.» Начинаю оглядываться, нет, она едет точно сама, да и пока мы ехали, всю дорогу она ни с кем не общалась, стояла неподалеку сама и иногда посматривала в мою сторону. Растерянность уверенно завладела каждой клеточкой моего тела, мысли путались в гигантском муравейнике загнанного в угол мышления. Кроме вышеупомянутого случая ко мне никогда не подходили девушки с поводами для знакомства. Я никогда не попадал в такие ситуации и сейчас не знал как себя вести и что делать. Возникла небольшая по времени, но адски длинная для меня, неловкая пауза. Как оказалось, схожая история в школе ничему меня не научила. Я ответил черезчур серьезно, немного надменно с наглецой в голосе – «А что, тебе надо на конечную?».
Афродита, у которой улыбка от неожиданного и грубого ответа начала плавно сходить с ее нереально красивых губ, ответила упавшим голосом – « Да, мне нужно в тупик 9-го трамвая.»
Начиная понимать, что творю, пытаюсь улыбаться, но программа в действии и сразу отменить все команды мозг не успевает. Все тем же голосом я как робот воспроизвожу –«Так это на следующей». И выхожу в открывшиеся двери на моей остановке.
Милашка в состоянии легкого шока осталась стоять в неподвижном положении. Двери закрылись и Афродита укатила дальше в тупик. Я же был в тупике от своего поступка, который не мог объяснить даже себе. Как только моя нога коснулась остановки и двери трамвая закрылись, первая мысль – «Беги в тупик и поймай её. Объясни что неправильно ее понял, что это твоя тупая шутка.» Но я пошел домой и до сих пор бывает на меня находит – я жалею что не познакомился с ней. Когда девушка хочет познакомиться, поверьте, ошибиться и не понять этого почти не возможно. А вот сглупить... все зависит только от тебя. У меня есть любимая пословица выстраданная потом и кровью мною и моим другом – «Лучше сделать сейчас, чтобы потом не жалеть о том что мог, но не сделал». По себе знаю, иногда вспоминаешь и жалеешь... А это очень неприятно, когда осознаешь упущенные возможности.
На первом курсе института дела мои уже обстояли получше, хоть ощущения стеснения и скованности остались, но выражались уже послабее и не так явно. Мне в один момент очень сильно захотелось изменить себя, научится общаться с девушками, особенно с красивыми и симпатичными, без преград, скованности, раскрепощенно и уверенно. Но как? Я не совсем понимал. Пока мне на глаза не попалась одна интересная книжка, под авторством Рогозина, названия не помню. Это был один из первых бестселлеров советской прикладной психологии. Досталась эта книжка ко мне в потрепанном виде, но содержание её актуально и сейчас. Это был мой первый шаг и первый маленький рывок в борьбе с собой. В этом шедевре совдеповских времен говорилось о том, что если ты хочешь с познакомиться с понравившийся тебе девушкой, не надо искать себе оправданий типа – в транспорте не принято знакомиться, вокруг много незнакомых людей перед которыми я буду себя чувствовать неудобно, у меня нет настроения и так далее. Что нужно не вестись на поводу у оправданий, а признаться себе, что тебе просто страшно. А оправдания всего лишь повод не подходить к НЕЙ. Нужно просто действовать вопреки страху -
- что тебе откажут
- окружающие люди будут на тебя смотреть и посмеиваться
- что она слишком красива и у тебя нет шансов и т.д.
Сделай это, пообещай себе за это приз – мороженное, пакетик чипсов. Было описано как некий японский профессор чтобы побороть застенчивость привязал к своим ушам воздушные шарики и спустился на прогулку в метро. А в Японии есть даже специальные группы целью которых является борьба со своими комплексами. Эти группы воюют со своими слабостями оригинальными способами – собираются в центре города или в метро на станции и громко с выражением читают стихи, или танцуют...
И еще было много другого интересного материала... Но для себя я уже вывел алгоритм успеха. На прямые контакты с поводами для знакомств, я все еще не был готов. Поэтому решил идти к цели маленькими этапами. «И путь в тысячу миль начинается с первого шага». Для начала нужно было хоть в какой-то степени преодолеть стеснительность, страх и наработать хоть маленький, но опыт общения со слабым полом. Первые шаги начались с того, что я подходил к какой-нибудь симпатичной девушке случайно попавшейся на остановке или в транспорте и спрашивал который час, как пройти на улицу Ленина. После ответа благодарил и продолжал свой путь. По правде, даже такие шажочки мне давались с трудом. Но после каждого преодоленного испытания я чувствовал себя супер героем.
Через 2-3 недельки пошел в плавное но активное наступление – пробовал знакомиться и брать телефон. Конечно процент отдачи был очень небольшой каждая десятая, бывали дни и каждая пятая давала мне телефон. Но по мере того как опыт рос и нарабатывался, улов становился побольше и по качеству и по количеству.
Вначале много говорилось о настрое, но даже если у вас нет настроя, и вы не можете себя мобилизовать, а познакомиться так хочется – знакомьтесь все равно. Чтобы потом не жалеть об упущенных возможностях.
Вернемся к боевому настрою. Когда у меня нет настроения и расположенности на знакомство, на помощь приходит адреналин. Если вижу милое и симпатичное создание, с которым очень хочется пообщаться и взять телефончик, мой пульс в предвкушении знакомства резко прыгает вверх и стучит по вискам как молоток. Некоторое время я наслаждаюсь таким состоянием оно мне стало даже нравиться, страх плюс адреналин – очень опьяняющий и бодрящий коктейль. Нужно лишь использовать мощную энергию страха себе на пользу.
Когда у вас появятся все вышеперечисленные симптомы – подождите пару минут чтобы обуздать их энергию, немного настроиться на соответствующую волну, в эти мгновения нужно поверить в себя, поверить в то, что ваши страхи – союзник и они помогут вам в достижении цели. Подходя к милашке и начав с ней говорить – старайтесь чтобы голос не дрожал, но если она заметила вашу нервозность? Есть специальный метод, который увеличит ваши шансы и поможет совладать с собой – просто признайтесь ей в том, что общаясь с ней волнуетесь, настолько сильно она вам понравилась. Признать свои слабости с вашей стороны это сильный поступок, который польстит ей (ведь она такая классная что при разговоре с ней волнуются и запинаются). А признание в слух своих волнений поможет вам – станет сразу легче и уверенность в себе возрастет.
Не надо пытаться полностью подавить чувство страха, скорей всего это и не получится. Чуть-чуть прикрутите это чувство, ровно настолько, насколько будет необходимо для того, чтобы можно было внятно говорить без неуютных пауз. Лучше заранее проговорить текст повода для знакомства, а далее по обстановке. Но наиболее оптимальным вариантом всегда будет уверенный, твердый голос с оттенком очарования, постарайтесь, чтобы он звучал приятно, совмещая уверенную твердость с обворожительной мягкостью. Внутри чувствуйте 100% уверенность в себе, небольшая наглость при общении только приветствуется противоположным полом. Умеренная наглость, для женщин синоним уверенности и силы. Даже если уверенности не чувствуете – ведите себя уверенно, голос, жесты, интонация должны источать самообладание и твердость. И через несколько минут, тело ведущее себя соответствующим образом, предаст импульс-реакцию соответствующую поведению. То есть вы будете не только вести себя так, но и начнете себя чувствовать комфортно и уверенно.
Организм это единый механизм. Когда плохое настроение – руки опускаются, спина сутулится, выражение лица мрачное. Но если вы распрямитесь, выровняете осанку, и будете идти по улице с твердой, бодрой походкой с улыбкой на лице, то и ваш внутренний облик тоже измениться. Настроению придется адаптироваться и приспособиться под поведение тела. А добавьте ко всему этому еще юмор, пару шуток. И успех гарантирован. Даже если и откажут в номере телефона – девушке безусловно будет приятно пообщаться